Share Button

A Sárga Kapszula minden platformon beszerezhető, nincs kibúvó!

Könyv, asztali gép, vagy akár mobil? Mindenre van megoldásunk!

A Sárga Kapszula

Könyv

2490 Ft

  • Könyv formátum
  • 109 oldal
  • tömör igazság

A sárga Kapszula

e-book

INGYEN

  • Ingyenes kiadvány
  • Pdf formátum
  • Bárhol olvashatod

A Sárga Kapszula

alkalmazás

INGYEN

  • Ingyenes
  • Android alkalmazás
  • Több, mint 10000 letöltés

Miért szerezd meg a Sárga Kapszulát?

  • Tízezrek választása

    Tízezrek választása

    Eddig több, mint 20.000-en már letöltötték. Szerinted tévedhet ennyi ember?

  • Tökös kezdés

    Tökös kezdés

    Elkerülheted a kezdeti bénázást a teremben, nem fogsz lerokkanni azért, mert összevissza edzel mindent, ami eszedbe jut. Úgy fogsz mozogni a teremben, mint aki hazaért.

  • Több leszel, mint az átlag

    Több leszel, mint az átlag

    Megtudhatod, miért kell másképp kajálni, mint egy sima átlagember, és hogy hogyan tesz ez téged jobbá, többé, mint az átlag.

  • Alapvetően fontos infók

    Alapvetően fontos infók

    Megtudhatod, miért, és mitől nő az izom. Amíg ezt sem tudod, ugyan hogy tudnád megnöveszteni őket?

  • Mintaétrendek

    Mintaétrendek

    Nem kell túl sokat szerencsétlenkedni az első étrended megírásával, mivel a Kapszulában találsz mintaétrendeket is.

  • Szórakoztató, közvetlen stílus

    Szórakoztató, közvetlen stílus

    Sehol máshol nem találkozhatsz ilyen közvetlen, érthető, néhol nyers stílussal. Nem kötelesség, hanem szórakozás az olvasása!

A Sárga Kapszula

A mai ifjúság nem szeret olvasni, lehet, hogy Te sem. De ne szarj be, ez nem könyv: ez csak az a tudás, ami a célodhoz kell. Mert bizony kell egy bodybuilding használati utasítás, ami megmondja, hogyan használd a sportot.

A te saját Sárga Kapszulád megkülönböztet majd az edzőtermekben homályökör módra erőlködőktől, mert te nem feleslegesen fogsz lejárni. Tudni fogod, hogy mit csinálj és hogyan. Feleslegesen elvesztegetett éveket spórolsz meg vele. A testépítés egy komplex dolog, egyáltalán nem úgy működik, ahogy sokan képzelik: lemegyünk gyúrni ’oszt kész. A diéta szintén nem annyiból áll, hogy fogyókúrázunk két hétig, vagy beveszünk valami zsírégetőt. Ez a hétköznapi, hülye hozzáállás, és ezért nem néznek ki a hétköznapi emberek úgy, ahogy szeretnének. Ezen túl kell lépned.

Ez az anyag nem tudományos alapossággal készült mű, sőt nemhogy egyetlen egyetemi professzor sem lektorálta a kéziratot, de még egy OKJ-s személyi edző sem,
ami inkább garanciát jelent, mint hiányosságot. Mindent próbáltam leegyszerűsíteni a legkönnyebben emészthető szintre. Tömören és egyszerűen kitárgyalni a lényeges tudnivalókat, amelyek nélkül el sem érdemes kezdeni ezt a sportot. Mindegy, hogy izmosodni, tömeget növelni vagy diétázni, lefogyni akarsz, ezekre az alapokra szükséged van.

Ez a testépítő KRESZ: be se menj a terembe, amíg nem ismered. Olvass végig figyelmesen minden fejezetet, mert a témák egymásra épülnek. Még azt is, ami látszólag
rád nem vonatkozik: garantálom, hogy mindegyik vonatkozik rád, tök mindegy, hogy izmosodni vagy fogyni akarsz.